Η Mindful Attention Awareness Scale (MAAS) των Brown και Ryan (2003) μετρά την ενσυνειδητότητα ως την τάση να είσαι προσηλωμένος/η και με επίγνωση στο παρόν — σε αντιδιαστολή με τη λειτουργία «στον αυτόματο πιλότο». Διατίθεται ελεύθερα για μη-εμπορική και κλινική χρήση. Οι ερωτήσεις περιγράφουν στιγμές απουσίας επίγνωσης· όσο σπανιότερα σου συμβαίνουν, τόσο υψηλότερη η ενσυνειδητότητα.