MLQ

Νόημα στη Ζωή — Παρουσία & Αναζήτηση

Το Meaning in Life Questionnaire (Steger, Frazier, Oishi & Kaler, 2006) διακρίνει δύο διαστάσεις: την «Παρουσία» νοήματος (πόσο νόημα νιώθεις τώρα) και την «Αναζήτηση» νοήματος (πόσο το ψάχνεις ενεργά). Είναι κεντρική έννοια της υπαρξιακής ψυχοθεραπείας. Εργαλείο αυτοπαρατήρησης, όχι διάγνωσης.

Τα ερωτηματολόγια είναι εργαλεία αυτοπαρατήρησης και δεν υποκαθιστούν την κλινική διάγνωση από ψυχίατρο ή άλλον ειδικό ψυχικής υγείας.

Νόημα στη Ζωή — Παρουσία & Αναζήτηση

Πόσο νόημα νιώθεις ήδη στη ζωή σου και πόσο αναζητάς ενεργά νόημα.

Οδηγία: Πόσο αληθινή είναι κάθε πρόταση για σένα;

1/10
Καταλαβαίνω το νόημα της ζωής μου.

Διαβάστε περισσότερα στα άρθρα μου