Για δεκαετίες η ψυχολογία υπέθετε ότι το θετικό και το αρνητικό συναίσθημα βρίσκονται στα δύο άκρα της ίδιας γραμμής: όσο ανεβαίνει το ένα, τόσο πέφτει το άλλο. Η έρευνα έδειξε κάτι διαφορετικό — πρόκειται για δύο σχετικά ανεξάρτητες διαστάσεις. Μπορεί κανείς να βιώνει έντονα και τα δύο, ελάχιστα και τα δύο, ή περισσότερο το ένα από το άλλο. Από τον συνδυασμό υψηλού/χαμηλού θετικού και υψηλού/χαμηλού αρνητικού συναισθήματος προκύπτουν τέσσερα «συναισθηματικά προφίλ». Το μοντέλο αυτό χρησιμοποιείται ευρέως στη βιβλιογραφία της ψυχολογίας του συναισθήματος και της ευεξίας. Το συγκεκριμένο ερωτηματολόγιο είναι πρωτότυπο: γράφτηκε εξ αρχής για αυτόν τον σκοπό, με βιωματικά διατυπωμένες προτάσεις αντί για λίστα επιθέτων, και δεν αναπαράγει ερωτήσεις ή ονομασίες από κατοχυρωμένα ή αδειοδοτούμενα εργαλεία. Δεν πρόκειται για σταθμισμένο ψυχομετρικό τεστ, αλλά για εργαλείο αυτοπαρατήρησης και ψυχοεκπαίδευσης. Οδηγία: «Σκέψου τις τελευταίες δύο έως τέσσερις εβδομάδες. Πόσο συχνά ίσχυσε το καθένα από τα παρακάτω; Δεν υπάρχουν σωστές ή λάθος απαντήσεις.»